Natürlich Gesund: Der Körper reagiert auf das Gesamtbild — gute Lebensmittel allein genügen nicht

Es reicht nicht, gefäßfreundliche Lebensmittel hinzuzufügen, solange schädliche Gewohnheiten bestehen bleiben. Der Körper reagiert auf das Gesamtbild der Ernährung. Deshalb sehen viele Menschen keine Verbesserung, obwohl sie glauben, sich gesünder zu ernähren — der entscheidende Hebel liegt oft im Weglassen, nicht nur im Hinzufügen.