Faktoren

25-OH-Vitamin D (Calcidiol, Speicherform) Vitamin-D-Status-Marker 3-Indol-Propionsäure (IPA) Mikrobielles Tryptophan-Metabolit

Adulte hippokampale Neurogenese neurobiologischer Prozess Advanced Glycation Endproducts (AGEs) Verzuckerte Eiweiße Akkermansia muciniphila Wächterbakterium der Darmschleimhaut Aktive Vitamin-D-Form (Calcitriol, Niere) Hormonelle Endform von Vitamin D Aktivität der natürlichen Killerzellen (NK-Zellen) Immunzell-Funktion Aktivität des braunen Fettgewebes (UCP1) Thermogene Stoffwechselkapazitaet Alpha-Linolensäure (ALA) Pflanzliche Omega-3-Fettsäure Amygdala-Aktivität (Alarmzentrum) limbisches Hirnareal / Stress-Schaltkreis Amyloid-Plaques (zerebrale Ablagerung) fehlgefaltete Proteinaggregate im ZNS Anorganisches Phosphat (Serum/Nahrung) Mineralstoff/Konservierungsmittel Anthocyane (Polyphenol-Pigmente in Beeren) Polyphenol / Flavonoid Apigenin Flavonoid (Flavon) Astaxanthin Carotinoid-Antioxidans ATP-Bildung im zerebralen Mitochondrium (magnesiumabhängig) zellulaere Energiebereitstellung ATP-Produktion / mitochondriale Zellenergie Energieträger / biochemischer Parameter Autophagie zellulaerer Prozess / Werkzeug

B-Vitamine (B6, B12, Folsäure) für die Gehirngesundheit wasserlösliche Vitamine / Methylierungs-Cofaktoren Bakterieller Biofilm im Darm Mikrobiologische Struktur Balance von Blau- und Rotlicht im Lichtspektrum Lichtumgebung Ballaststoffzufuhr (täglich) Ernährungsfaktor / fermentierbares Substrat BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) Neurotrophin / Wachstumsfaktor BDNF-Spiegel (Brain Derived Neurotrophic Factor) Neurotropher Wachstumsfaktor Becherzellen (intestinal goblet cells) Schleimproduzierende Epithelzellen Beinkraft / Knie-Extensionskraft biomechanisch-funktionell Beta-Glucan (Hafer) Loeslicher Ballaststoff (Polysaccharid) Beta-Hydroxybutyrat (Ketonkörper) Energie- und Signalmolekuel (HDAC-Inhibitor) Bifidobakterien (Darmflora) anaerobe Darmbakterien Biogene Amine aus Darmfermentation Mikrobielle Stoffwechselprodukte Biophotonen-Speicherkapazität energetisch-biophysikalischer Faktor (Popp) Blastozystis hominis (Darm-Einzeller, mutmaßlich kommensal) Mikroorganismus / Darm-Protist Bor (Boron) Spurenelement, Cofaktor im Vitamin-D-/Steroid-/Calcium-Stoffwechsel Braunes Fettgewebe (BAT) thermogenes Gewebe Butyrat / Buttersäure kurzkettige Fettsaeure

C7-Acylcarnitin (Heptanoylcarnitin) Acylcarnitin / Fettsaeuremetabolit Calcium (Serum, gesamt und ionisiert) Mineralstoff / Elektrolyt Candida-Biofilm mikrobielle-schutzstruktur Candida-Hyphenform (invasiv) morphologischer-pilz-zustand Chlorogensäure Polyphenol/Phenolcarbonsaeure Cholin Essentieller Naehrstoff, Vitamin-aehnlich Clostridien-Überwuchs im Darm Gas-bildende Bakteriengruppe Cortisol Glukokortikoid-Stresshormon der Nebennierenrinde Cortisol-Spiegel am Abend Glukokortikoid / Stresshormon-Marker Cortisol-Tagesprofil (Speichel/Urin) Hormonmarker / HPA-Achse CRP (C-reaktives Protein) Entzündungsmarker Curcumin Polyphenol/Diarylheptanoid aus Curcuma longa Cystein-Glutamat-Antiporter (System xc-) Aminosaeure-Transporter an der Blut-Hirn-Schranke und in Gliazellen Cytochrom-c-Oxidase (Komplex IV) Mitochondriales Enzym der Atmungskette Cytochrom-P450-Aktivität (Phase-I-Entgiftung) Enzymsystem Leber-Phase-I

Darm-pH-Wert (Dickdarm-Milieu) physiologischer Parameter Darmpermeabilität / Leaky Gut Barrierefunktion Deiodase (T4-zu-T3-Konversion) Selenoprotein / Schilddrüsen-Enzym Dentinflüssigkeitstransport Innere Zahnphysiologie DHA / Omega-3 fettsaeure DHEA (Dehydroepiandrosteron) Nebennierenhormon / Stresshormon-Vorlaeufer DHEA-Status (Dehydroepiandrosteron) Steroidhormon-Vorstufe Diaminoxidase (DAO) Aktivität Enzym, Histaminabbau im Darm Disulfidbrücken (Protein-Stabilität) kovalente Strukturbindung in Proteinen (Cystein-Cystein) DNA-Strangbruch-Last Genomische Schadensmarker

Eisen-/Ferritin-Status Spurenelement / Eisenspeicher-Biomarker Eiweißverdauungsleistung des Darms Funktionsparameter Verdauung Elastin Strukturprotein Bindegewebe Endogenes GLP-1 (Glucagon-like Peptide-1) Inkretin-/Sättigungshormon Epigallocatechingallat (EGCG) Catechin / Polyphenol aus gruenem Tee Erythropoetin (Niere) Nierenhormon

Faecalibacterium prausnitzii Kommensales Darmbakterium, Butyratproduzent Fettverdauungsleistung des Darms Funktionsparameter Verdauung Fibroblasten-Aktivität Zellfunktion Bindegewebe FODMAP-Toleranz toleranz Folsäure / Folat (Vitamin B9) B-Vitamin / Methylgruppen-Donator Freie Hormone im Speichel Diagnostischer Marker Funktion G-Protein-gekoppelter Rezeptoren (GPCR) Neurorezeptor-System

Gallensaft-Produktion (täglich 0,5-1 Liter) Verdauungssekret / Leber-Output Gallensäuren im Darm Verdauungsfaktor Gamma-Linolensäure (GLA) Omega-6-Fettsaeure, entzuendungsregulierend Gehgeschwindigkeit funktioneller-vitalparameter Germanium (organisch gebunden) Spurenelement Gewebe-pH / Säure-Basen-Balance biochemischer Parameter GFR (glomeruläre Filtrationsrate) Funktionsparameter Niere Ghrelin-Leptin-Balance Appetit- und Saettigungshormone Glucosinolate Sekundäre Pflanzenstoffe (Senfölglykoside) Glutamat im ZNS exzitatorischer Neurotransmitter Glutathion (intrazellulaer) Tripeptid-Antioxidans (Glu-Cys-Gly) Glutathion (intrazellulär) Endogenes Antioxidans / Thiol-Tripeptid Glutathion-Ratio (reduziertes/oxidiertes Glutathion) Redox-Marker / Funktioneller Labortest Glutathion-S-Transferase (GST) Phase-II-Konjugationsenzym Glutathionperoxidase (selenabhängiges Enzym) Selenoprotein / antioxidatives Enzym Glycin Aminosäure (proteinogen, semi-essentiell) Glykämische Last (GL) Ernaehrungs-/Stoffwechselparameter Glykokalix der zerebralen Gefäße endothelialer Schutzsaum der Blut-Hirn-Schranke Glymphatische Clearance (Hirnreinigung) Liquor-vermittelter Reinigungsmechanismus GSK-3-Aktivität (Glykogen-Synthase-Kinase-3) Enzym / Signalkinase

Harnsäure (Serum) Stoffwechselendprodukt Purine Harnstoff (harnpflichtige Substanz) Stoffwechselendprodukt der Eiweißverdauung Harnstoffzyklus der Leber (Ammoniak-Entgiftung) Aminosäuren-Stoffwechsel / Entgiftungspfad HbA1c (Langzeitblutzucker) Stoffwechselmarker (glykiertes Haemoglobin) HDL-Cholesterin Blutfett / Lipoprotein Herzratenvariabilität (HRV) autonomer Marker / Vagus-Tonus Hirndurchblutung (zerebraler Blutfluss) Perfusionsparameter / Physiologie Hochsensitives CRP (hs-CRP) Entzündungsmarker / Akut-Phase-Protein Hochsensitives CRP (hsCRP) Entzuendungsmarker / Akutphasenprotein HOMA-Index (Homeostatic Model Assessment) Funktioneller Laborparameter Insulinresistenz Homocystein Aminosaeure-Stoffwechselprodukt, kardiovaskulaerer Risikomarker Hormonsensitive Lipase (HSL) Lipolytisches Enzym in Adipozyten Hydroxylapatit (Zahnschmelz-Baustein) Mineralisches Strukturmaterial Hydroxyprolin Modifizierte Aminosäure (Kollagen-spezifisch) Hydroxytyrosol Polyphenol aus fermentierten Oliven, entsteht aus Oleuropein

IgE-Antikörper Immunglobulin, Allergiemarker IGF-1 Spiegel (Insulin-like Growth Factor 1) Wachstumshormon / Signalmolekül IgG4-Titer (Spike-spezifisch) Antikoerper-Subklasse Insulinsensitivität metabolischer Regulator Interleukin 1 beta proinflammatorisches Zytokin / Neuroinflammations-Marker Interleukin-6 (IL-6) proinflammatorisches Zytokin Intrazellulärer Mineralstoffstatus (hämatokrit-korreliert) Diagnostischer Marker Intrinsic Factor (Magenfunktion) Glykoprotein, Vitamin-B12-Resorption Ionisiertes Calcium biochemischer Marker, freier (aktiver) Anteil des Serum-Calciums

Jod-Status (Urin-Jodausscheidung) Spurenelement / Schilddruesen-Substrat

Kalium Mengenelement / Elektrolyt Kalium (Serum/Zufuhr) Mineralstoff/Elektrolyt Katechine (Tee-Polyphenole) Sekundäre Pflanzenstoffe / Polyphenole Koffein Psychoaktive Substanz / Methylxanthin Körpereigene Hyaluronsäure Glykosaminoglykan Bindegewebe Körpereigenes Kollagen Strukturprotein KRAS-Onkogen Treibergen, GTPase-Signalweg Kupfer Spurenelement Kurzkettige Fettsäuren (SCFA, v. a. Butyrat) Mikrobielle Metaboliten

Lactobazillen-Anteil im Darm Schlüssel-Bakteriengruppe im Mikrobiom LDL-Cholesterin Lipoprotein, Cholesterin-Transporter LDL-Partikelgröße (klein-dicht vs. groß-flauschig) Lipoprotein-Subform, Risikomarker LDL/HDL-Verhältnis Lipidstoffwechselmarker Leber-Entgiftungskapazität (Phase I/II) Funktioneller Stoffwechselparameter Leberfettanteil (intrahepatisches Fett) Metabolischer Biomarker / Stoffwechselparameter Leberregenerationskapazität Organ-Funktionsreserve Lektin-Toleranz (Weizenkeim-Agglutinin) Verdauungsparameter Leucin (verzweigtkettige Aminosäure) Essentielle Aminosäure / BCAA Lignane (Phytoöstrogene aus Leinsamen) Sekundärer Pflanzenstoff / Phytoöstrogen Lipase (Serum) Pankreasspezifisches Verdauungsenzym im Blut Lithium spurenelement Lutein und Zeaxanthin Carotinoide, fettloeslich Lycopin Carotinoid / Antioxidans Lymphfluss / Lymphdrainage-Aktivität physiologische Funktion

Magenflora-Balance Mikrobiom-Subkompartiment Magensäure als mikrobielle Barriere Chemische Barriere (HCl, pH 1-3) Magnesium mineralstoff Magnesium-vermittelte Stabilisierung neuronaler Erregbarkeit Neurophysiologie Magnesiumspiegel im Gehirn Mineralstoff-Kompartiment (Gewebespiegel) Mangan Spurenelement Melatonin (körpereigen, Zirbeldrüse) Indolamin-Hormon, Antioxidans Melatonin-Eigenproduktion Schlafhormon Methioninspiegel / Methionin-Aufnahme Essentielle schwefelhaltige Aminosäure Methylierungskapazität Zentraler Stoffwechselprozess (CH3-Transfer) Migrating Motor Complex (MMC) / Dünndarm-Hausputzwelle Funktionelle Darmphysiologie Mikrobiom-Vielfalt bio mTOR-Signalweg (mechanistic target of rapamycin) Wachstumssignalweg / Zellbiologie Muskelmasse als Stoffwechselorgan strukturell-metabolischer Faktor Myelin (Nervenscheide) Lipid-Protein-Komplex der Nervenscheiden

Natrium-Kalium-Verhältnis der Ernährung Elektrolyt-Balance Netto-Stickstoffverwertung (NPU) eines Eiweißes Proteinverwertungs-Kennwert Neurotransmitter-Balance (Serotonin, Melatonin, GABA) neurochemischer Parameter NF-kB Aktivität (Entzündungsschalter) Transkriptionsfaktor / Entzuendungsregulator NGF (Nervenwachstumsfaktor) Neurotropher Wachstumsfaktor Nitrotyrosin Biomarker, nitrosativer Stress NMDA-Rezeptor-Funktion (zerebral) Neuronaler Glutamat-Rezeptor NRF2 Aktivität (Master-Regulator Antioxidantien) Transkriptionsfaktor / antioxidativer Master-Regulator Nüchternblutzucker Labormarker Glukosehomöostase

Oleacein Sekundäres Pflanzenphenol des Olivenöls, lipophil Oleocanthal Sekundäres Pflanzenphenol, lipophil; entsteht enzymatisch beim Pressen Oleuropein Sekundärer Pflanzenstoff in Oliven (Vorstufe von Hydroxytyrosol) Omega-6-zu-Omega-3-Verhältnis (Blut) Fettsäure-Statusmarker im Blut Orales Mikrobiom (Balance kommensal vs. anaerob-pathogen) Mikrobiom-Faktor (Mundhoehle, subgingival) Osteocalcin (carboxyliert/aktiv) K2-abhaengiges Protein Östrogen-Metabolisierungsmuster Phase-I/II-Stoffwechsel Östrogen-Spiegel Hormon

P53-Tumorsuppressor-Funktion Tumorsuppressor-Genprodukt Pankreas-Elastase im Stuhl Funktionsmarker exokrines Pankreas Parathormon (PTH) Hormon (Nebenschilddruese), Calcium-Phosphat-Regulation Peroxynitrit reaktive Stickstoff-/Sauerstoffspezies Phenylethylamin (PEA, Molecule of Joy) Biogenes Amin / Neuromodulator Phenylethylisothiocyanat (PEITC) Sekundärer Pflanzenstoff (Isothiocyanat) Phenylindane (Röst-Verbindung im Kaffee) Bioaktive Röstverbindung Phosphat (Serum) Mineralstoff / Elektrolyt Phytoestrogene (Soja-Isoflavone) Sekundäre Pflanzenstoffe / Isoflavone Polyphenole (Olivenöl-Gesamtgehalt) Sekundäre Pflanzenstoffe, polyphenolische Antioxidantien Postprandiale Glukosespitze Funktioneller Stoffwechselparameter Postprandialer Blutzuckeranstieg Stoffwechselmarker Progesteron-Status Steroidhormon Prolin Aminosäure (nicht-essentiell) Propionat Kurzkettige Fettsaeure (mikrobielles Fermentationsprodukt) Proteinflächenertrag (kg Protein / Hektar / Jahr) Agrar-/Versorgungsmetrik Pyridoxal-5-Phosphat (P5P, aktives Vitamin B6) Coenzym (aktive Form von Vitamin B6)

Quercetin-Aufnahme/Status Flavonoid (Polyphenol)

Redox-Gleichgewicht Systemischer Stoffwechselparameter (Oxidation vs. Reduktion) Renin-Angiotensin-Aldosteron-System (RAAS) Hormonelles Regulationssystem Resolvine, Protektine, Maresine (SPM) Spezialisierte pro-resolvierende Mediatoren (aus EPA/DHA) Rot- und Nahinfrarotlicht-Exposition Lichtspektrum/Umweltfaktor

Salzsensitivität Individuelle Reaktionsdisposition Säure-Basen-Haushalt (renal) Systemische Regulation Schlaf lifestyle Schleimschicht des Darms (Mucinlage) Mucin-haltige Schutzbarriere, von Becherzellen gebildet Schwefel (organisch) Mineralstoff / Strukturelement Selen essentielles Spurenelement Seneszente-Zellen-Last (Senescent Cell Burden) Zellzustands-Biomarker Speichelproduktion (Salivation) Physiologischer Schutzfaktor Stickstoffmonoxid (NO) endothelial Gasotransmitter / Signalmolekuel Stress mental Stuhlfett (quantitativ) Verdauungsmarker Sulfatierungskapazität (Phase-II-Entgiftung) Entgiftungsfunktion / Konjugationsweg Sulforafan Sekundärer Pflanzenstoff (Isothiocyanat) Sulforaphan Sekundärer Pflanzenstoff / Isothiocyanat Synapsendichte im Hippocampus Strukturparameter zerebraler Plastizitaet

Telomerlänge zellulärer Alterungsmarker Tight Junctions (Darmepithel) Interzelluläre Verschlussproteine (u.a. Claudine, Occludine, ZO-1) TNF-alpha (Tumornekrosefaktor alpha) proinflammatorisches Zytokin Toxinähnliche Peptide aus Spike-Bakteriophagen Bakterielles/virales Toxinpeptid Triglyceride (nüchtern) Blutfett Triglyceride (Serum) Lipidstoffwechsel-Biomarker Triglyzeride (Serum) Blutfett Trimethylaminoxid (TMAO) Mikrobielles Stoffwechselprodukt Tumornekrosefaktor alpha (TNF-alpha) proinflammatorisches Zytokin Typ-1-Kollagen der Haut Strukturprotein

Urinfarbe als Hydratationsmarker Klinischer Selbstkontroll-Parameter Urolithin A Mikrobielles Polyphenol-Metabolit

Vagus-Aktivität / HRV neuro-physio Visceralfett Koerperkompartiment / endokrines Gewebe Vitamin A (Retinol) Fettloesliches Vitamin Vitamin B12 (Cobalamin) Wasserloesliches Vitamin Vitamin C (Ascorbinsäure) – Kollagensynthese Wasserloesliches Vitamin, Kofaktor Prolyl-/Lysylhydroxylase Vitamin D vitamin Vitamin E (Tocopherole) Fettloesliches Antioxidans Vitamin K2 fettlösliches Vitamin (Menaquinone) Vitamin-D-bindendes Protein (DBP) Transportprotein (Leber-Synthese) Vitamin-D-Prohormon (25-Hydroxy-Vitamin-D3 / Calcifediol) Vitamin-D-Metabolit Vollständiges Aminosäureprofil (alle 9 essentiellen Aminosäuren) Naehrstoff / Proteinqualitaet

Withanolide Steroidlaktone aus Withania somnifera (Alkaloid-aehnlich)

Zink essentielles Spurenelement Zirbeldrüsen-Funktion (Glandula pinealis) Endokrine Hirnstruktur Zirkulierende Stammzellen regenerative Zellen aus Knochenmark