25-OH-Vitamin D (Calcidiol, Speicherform)

KlasseVitamin-D-Status-Marker
Optimalbereich (LEM)Nach Selz ganzjährig 50-60 ng/ml (125-150 nmol/l); Mangel unter 20 ng/ml, suboptimal 20-30, ausreichend ab 30, Autoimmun-Prävention bis 60
Mangel zeigt sichKnochensteifigkeit, Muskelschwäche, Depression, Infektanfälligkeit, hormonelle Dysregulation, Blähungen, Gelenksteifigkeit

Krankheiten, die der Faktor beeinflusst 0

— keine verknüpft —

Symptome bei Mangel / Überdosis 0

— keine verknüpft —

Heilmittel, die den Faktor liefern 0

— keine verknüpft —

Ursachen, die den Faktor verbrauchen 0

— keine verknüpft —

Aussagen aus Quellen 1

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