Selen
| Klasse | essentielles Spurenelement |
| Optimalbereich (LEM) | Vollblut 120-150 µg/l |
| Mangel zeigt sich | Schilddrüsenfunktionsstörung, Immunschwäche |
Krankheiten, die der Faktor beeinflusst 0
— keine verknüpft —
Symptome bei Mangel / Überdosis 0
— keine verknüpft —
Heilmittel, die den Faktor liefern 2
Ursachen, die den Faktor verbrauchen 1
Aussagen aus Quellen 17
Selz: Deutsche Böden sind selenarm, weshalb Selenmangel hierzulande häufig istSelz: Die organische Selenform erhöht laut Studie die Gesamtsterblichkeit um das 2,5-facheSelz: Einzelner Mineralstoffmangel kann gesamte Stoffwechselregulation blockierenSelz: Einzelner Mineralstoffmangel kann gesamte Stoffwechselregulation blockierenSelz: Empfohlen werden anorganisches Natriumselenit/-selenat und moderate TagesdosenSelz: Glutathion-Produktion braucht drei Aminosäuren plus B-Vitamine, Selen und ZinkSelz: Hämatokrit-korrelierte Vollblutanalyse zeigt intrazellulären MineralstoffstatusSelz: Hämatokrit-korrelierte Vollblutanalyse zeigt intrazellulären MineralstoffstatusSelz: Leber-Entgiftung läuft in 3 Phasen – Glutathion und Selen sind die Schlüssel-BausteineSelz: Leber-Entgiftung läuft in 3 Phasen – Glutathion und Selen sind die Schlüssel-BausteineSelz: Persönliche orthomolekulare Krebsprävention (Vitamin D, K2, Selen, Zink, Omega-3, Grüntee, Glutathion)Selz: Selen ist für die Umwandlung von T4 in aktives T3 und den Schilddrüsenschutz nötigSelz: Selen stärkt natürliche Killerzellen und Virusabwehr und verkürzt Liegezeiten auf IntensivstationSelz: Selenomethionin wird mit Methionin verwechselt und reichert sich unreguliert im Körper anSelz: US-Pyramide warnt erstmals explizit vor Naehrstoffluecken bei veganer ErnaehrungSelz: US-Pyramide warnt erstmals explizit vor Naehrstoffluecken bei veganer ErnaehrungSelz: US-Pyramide warnt erstmals explizit vor Nährstofflücken bei veganer Ernährung