Omega-6-zu-Omega-3-Verhältnis (Blut)

KlasseFettsäure-Statusmarker im Blut
Optimalbereich (LEM)2,5:1 bis maximal 5:1
Mangel zeigt sichErhöhte chronische Entzündungsneigung, eingeschränkte Membran-Funktion

Krankheiten, die der Faktor beeinflusst 5

Symptome bei Mangel / Überdosis 0

— keine verknüpft —

Heilmittel, die den Faktor liefern 4

Ursachen, die den Faktor verbrauchen 5

Aussagen aus Quellen 30

Selz: DHA/Omega-3 und Low-Dose-Lithium als DemenzschutzSelz: EPA/DHA aus Wildlachs lösen Entzündung aktiv über Resolvine, Protektine und Maresine aufSelz: EPA/DHA aus Wildlachs lösen Entzündung aktiv über Resolvine, Protektine und Maresine aufSelz: Industrielle Seed Oils haben das Omega-6/Omega-3-Verhaeltnis von 1:1 auf 1:20 verschoben – US-Pyramide fordert AbkehrSelz: Industrielle Seed Oils haben das Omega-6/Omega-3-Verhaeltnis von 1:1 auf 1:20 verschoben – US-Pyramide fordert AbkehrSelz: Industrielle Seed Oils haben das Omega-6/Omega-3-Verhältnis von 1:1 auf 1:20 verschoben – US-Pyramide fordert AbkehrSelz: Lebensmittelqualitaet treibt stumme Entzuendung (CRP, Triglyceride, HDL)Selz: Lebensmittelqualitaet treibt stumme Entzuendung (CRP, Triglyceride, HDL)Selz: Lebensmittelqualität treibt stumme Entzündung (CRP, Triglyceride, HDL)Selz: Leinsamen müssen frisch geschrotet werden, vorgeschrotete oxidieren ranzigSelz: Mediterrane Ernaehrung als nachhaltig wirksamste Diaet zur Reduktion von Leberfett und InsulinresistenzSelz: Mediterrane Ernaehrung als pragmatische Top-LoesungSelz: Mediterrane Ernaehrung als pragmatische Top-LoesungSelz: Mediterrane Ernaehrung als praktikabler Ausweg aus den komplizierten US-TabellenSelz: Mediterrane Ernaehrung als praktikabler Ausweg aus den komplizierten US-TabellenSelz: Mediterrane Ernährung als nachhaltig wirksamste Diät zur Reduktion von Leberfett und InsulinresistenzSelz: Mediterrane Ernährung als pragmatische Top-LösungSelz: Mediterrane Ernährung als praktikabler Ausweg aus den komplizierten US-TabellenSelz: Omega-3 aus Seefisch schützt das Gehirn, Schwermetalle lassen sich über kleine Fische und Algenöl umgehenSelz: Omega-3 lindert in der Krebstherapie Nebenwirkungen und KachexieSelz: Rote Beete liefert Methylgruppen zur Entgiftung, Walnüsse Arginin für den HarnstoffzyklusSelz: Rote Beete liefert Methylgruppen zur Entgiftung, Walnüsse Arginin für den HarnstoffzyklusSelz: Rotes Fleisch (IARC 2a) – Hämeisen und heterozyklische Amine, Weiderind ändert nichts am MechanismusSelz: Rotes Fleisch (IARC 2a) – Hämeisen und heterozyklische Amine, Weiderind ändert nichts am MechanismusSelz: Sardinenfasten als symptomarmer Einstieg in den FettverbrennungsstoffwechselSelz: Sardinenfasten als symptomarmer Einstieg in den FettverbrennungsstoffwechselSelz: Transfettsäuren verdoppeln Brustkrebsrisiko und schädigen Gefäße sowie GehirnSelz: Transfettsäuren verdoppeln Brustkrebsrisiko und schädigen Gefäße sowie GehirnSelz: Walnuss als Systemmodulator über Alpha-Linolensäure, L-Arginin und PolyphenoleSelz: Walnuss als Systemmodulator über Alpha-Linolensäure, L-Arginin und Polyphenole
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