Natürlich Gesund: Gewöhnung und Verdrängung lassen Herzsignale übersehen

Das größte Risiko liegt nicht im fehlenden Wissen, sondern in Gewöhnung und Verdrängung: kleine Symptome werden Teil des Alltags, Müdigkeit wird als normal akzeptiert, ein unruhiger Herzschlag ignoriert. Entscheidend ist Aufmerksamkeit für Muster — ein einmaliges Auftreten ist oft harmlos, wiederholtes, sich verstärkendes oder gleichzeitig mehrfaches Auftreten dagegen ein ernstzunehmender Hinweis.