Natürlich Gesund: Grüner Tee (Katechine) kann Blutdruckwerte moderat verbessern

Regelmäßiger Konsum von grünem Tee kann mit leicht verbesserten Blutdruckwerten verbunden sein. Verantwortlich gemacht werden Katechine — Polyphenole, die Gefäßfunktion, Blutfluss und Nervensystem beeinflussen. Der Effekt ist moderat und messbar, entsteht aber nur durch Regelmäßigkeit, nicht durch eine einzelne Tasse; grüner Tee wirkt unterstützend, nicht wie ein blutdrucksenkendes Medikament.