Selz: Melatonin-Einnahme unterdrueckt die koerpereigene Produktion nicht

Anders als bei Sexualhormonen oder Schilddrueeenhormonen, die ueber negative Feedback-Schleifen die endogene Produktion drosseln, drosselt exogenes Melatonin die Zirbeldruesen-Produktion nicht oder allenfalls minimal. Melatonin verschiebt zwar den Zeitpunkt der inneren Uhr, aber nicht die produzierte Menge. Es entsteht auch keine echte Abhaengigkeit; setzt man Melatonin nach laengerer Einnahme ab, ist der Schlaf nach ein bis zwei Tagen wieder so wie vor der Einnahme.