Food Sequencing (Mahlzeitenreihenfolge)
| Wirkprinzip | Verzehr in fester Reihenfolge: zuerst Ballaststoffe/Gemüse, dann Eiweiß und Fett, zuletzt Kohlenhydrate. Verlangsamt Glukoseaufnahme, dämpft postprandiale Spitze und Insulinausschüttung bei identischer Mahlzeit. |
| Tradition | Klinische Ernährung / Glukosemanagement |
| Wirk-Typ | werkzeug-aktivierend |
Eingesetzt bei (Krankheiten) 0
— keine verknüpft —
Aussagen aus Quellen 0
— keine verknüpft —