Obst als Ganzfrucht statt als Saft konsumieren
| Wirkprinzip | Bei Ganzfruchtverzehr bleiben Ballaststoffe erhalten, die Fructose-Resorption wird verzögert; Insulinausschüttung deutlich geringer als bei 100%-Fruchtsaft (kein Wachstumssignal für Tumorzellen über chronischen Hyperinsulinismus) |
| Tradition | Ernährungsmedizin |
| Wirk-Typ | werkzeug-aktivierend |
Eingesetzt bei (Krankheiten) 0
— keine verknüpft —
Aussagen aus Quellen 0
— keine verknüpft —