Kortisolfenster-Protokoll (Morgenkaffee in den ersten 30-45 Min nach Aufwachen, 60 Min nüchtern danach)
| Wirkprinzip | Nutzung des physiologischen Kortisolpeaks (6-9 Uhr) zur Verstaerkung der Fettmobilisierung und Stammzellsignalisierung; Vermeidung von Insulinspitzen durch Zucker/Milch |
| Tradition | Stoffwechsel-/Chronobiologie |
| Wirk-Typ | werkzeug-aktivierend |
Eingesetzt bei (Krankheiten) 0
— keine verknüpft —
Aussagen aus Quellen 0
— keine verknüpft —