Tellerregel mit Hand-, Faust- und Daumen-Mass
| Wirkprinzip | Praktische Mengenheuristik ohne Waage: Protein in Dicke der Handflaeche oder Faust pro Mahlzeit (pflanzlich doppelte Menge), zwei Faeuste Gemuese pro Mahlzeit, 1-2 Daumen Oel, eine hohle Handvoll Kohlenhydrate bei stoffwechselgesunden Personen |
| Tradition | Klinische Ernaehrungsberatung / Praxis-Heuristik |
| Wirk-Typ | werkzeug-aktivierend |
Eingesetzt bei (Krankheiten) 0
— keine verknüpft —
Aussagen aus Quellen 0
— keine verknüpft —