Schlaf-Stadien
Schlafstadium, REM, NREM
Wechsel zwischen Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf in 90-Minuten-Zyklen. Tiefschlaf = Koerper-Regeneration; REM = Gedaechtnis und Gefuehlsverarbeitung.
Schlafstadium, REM, NREM
Wechsel zwischen Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf in 90-Minuten-Zyklen. Tiefschlaf = Koerper-Regeneration; REM = Gedaechtnis und Gefuehlsverarbeitung.