Seitz: Sonnenlicht, Halogen- und Vollspektrum-LEDs als Ausgleich zur Blaulicht-Umgebung
Zum Ausgleich der einseitigen Lichtumgebung empfiehlt Seitz drei Maßnahmen: häufiger raus in die Sonne (mit gesundem Menschenverstand und möglichst ohne Sonnencreme), Austausch klassischer LEDs gegen Halogenlampen oder Vollspektrum-LEDs in Wohn- und Arbeitsräumen sowie gezielter Einsatz eines geprüften Rotlichtpanels zur Photobiomodulation. Damit soll das natürliche Spektrum von Sonnenlicht, Feuer und klassischen Glühbirnen approximiert werden.
Nummer 2: Halogenlampen oder Vollspektrum LEDs verwenden. […] aus einer Gesundheitsperspektive macht es auf jeden Fall Sinn, zumindest da, wo man arbeitet oder viel Zeit verbringt, die klassischen LEDs mit Halogenlampen oder Vollspektrum LEDs auszutauschen.
| Modell-Kontext | Schulmedizin |
| Logik | log-mittel |
| Akzeptanz | akz-schwach |
| Fundstelle | ca. Min 6-8 |
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