Feldhaus: Magnesium ist Kofaktor von mind. 300 Enzymen und damit Schlüsselmineral
Magnesium ist als Kofaktor an mindestens 300 Enzymen beteiligt und wirkt überwiegend indirekt, indem es andere Stoffe wie Vitamine, Hormone und Neurotransmitter erst aktiviert. Ohne ausreichendes Magnesium kann beispielsweise Vitamin D nicht in seine aktive Form umgebaut werden, sodass selbst hochdosierte Vitamin-D-Gabe ohne Magnesium-Status weitgehend wirkungslos bleibt. Damit erweitert sich die Rolle von Magnesium weit über die populäre Indikation Wadenkrämpfe hinaus zu einem regulatorischen Schlüsselmineral des gesamten Stoffwechsels.
Es ist so ein Stoff, der eigentlich in unglaublich vielen Systemen des Körpers beteiligt ist an 300 verschiedenen Enzymen ... ohne Magnesium kann das Vitamin D gar nicht erst in seiner aktive Form umgebaut werden ... ohne Magnesium bringt mir der ganze Kram gar nichts.
| Modell-Kontext | Orthomolekulare Medizin |
| Logik | log-stark |
| Akzeptanz | akz-mittel |
| Fundstelle | ca. Min 2-4 |
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