Selz: B12-Supplementierung hat nachgewiesenen Nutzen bei Mangel, perniziöser Anämie, Metformin und Schwangerschaft
Wissenschaftlich gut belegt ist der Nutzen einer B12-Gabe bei Menschen mit nachgewiesenem Mangel, wobei sich Laborwerte verbessern und der gefäßschädigende Homocysteinwert sinkt. Klar belegt ist sie zudem bei perniziöser Anämie, bei mit Metformin behandelten Diabetikern (erhöhtes Mangelrisiko, Besserung neuropathischer Symptome) sowie bei Schwangeren und Stillenden. Für gut versorgte Gesunde ist ein Zusatznutzen dagegen nicht belegt.
Da verbessern sich die Laborwerte ... Es gibt ja diesen Homozystein-Wert, ein gefährlicher Wert für unsere Adern ... Der kommt wieder nach unten, wenn wir Vitamin B12 nehmen.
| Modell-Kontext | Schulmedizin |
| Logik | log-stark |
| Akzeptanz | akz-stark |
| Fundstelle | ca. Min 15:20-16:10 |
| Sichtebene | Schulmedizin etabliert |
| Confidence | Studien-belegt |
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