Liposomales / sublinguales Vitamin B12
| Stoff-Klasse | Cobalamin-Supplement (liposomal/sublingual) |
| Wirkprinzip | Umgeht die Limitierung durch den Intrinsic Factor, indem B12 liposomal verkapselt oder über die Mundschleimhaut aufgenommen wird; ermöglicht bei Resorptionsstörung im Alter eine ausreichende Versorgung. |
| Dosierung | hochdosiert, z.B. 100-1000 µg/Tag je nach Form |
| Wirk-Typ | substituierend |
Eingesetzt bei (Krankheiten) 0
— keine verknüpft —
Liefert Faktor 0
— keine verknüpft —
Aussagen aus Quellen 6
Selz: B12 erhält die Myelinscheide und ermöglicht die schnelle saltatorische NervenleitungSelz: B12-Mangel führt über gestörte Energiegewinnung zu ATP-Mangel und MüdigkeitSelz: B12-Mangel im Alter wird häufig als normales Altern fehlgedeutetSelz: B12-Supplementierung hat nachgewiesenen Nutzen bei Mangel, perniziöser Anämie, Metformin und SchwangerschaftSelz: Der Intrinsic Factor limitiert die B12-Aufnahme, weshalb Supplemente hochdosiert sein müssenSelz: Die Kombination aus Methyl- und Adenosylcobalamin deckt alle B12-Funktionen ab