Die 10 SCHAEDLICHSTEN Gewohnheiten, die Dein GEHIRN zerstoeren!
| Autor | Ulrich Selz |
| Jahr | 2025 |
| Werk-Typ | vortrag |
| Plattform | YouTube EdcuLijEOBc |
| URL | https://www.youtube.com/watch?v=EdcuLijEOBc |
| Bibliografie | Selz, Ulrich: Die 10 SCHAEDLICHSTEN Gewohnheiten, die Dein GEHIRN zerstoeren!, YouTube (Dr. med. Ulrich Selz), 2025 |
Aussagen aus dieser Quelle 6
Selz: Alkohol und Cannabis lassen das Gehirn bildgebend messbar aelter erscheinenSelz: Bewegung ist der staerkste natuerliche Hirnbooster ueber BDNF und DurchblutungSelz: Exzessiver Social-Media-Konsum stumpft Belohnungssystem ab und schwaecht PraefrontalcortexSelz: Glymphatisches System reinigt das Gehirn nachts – Tiefschlaf, Seitenlage und Sauna sind SchluesselSelz: Reduzierte Hirndurchblutung ist sichtbarer bildgebender Risikofaktor fuer AlzheimerSelz: Schlechte Mundhygiene ist direkte Bruecke zu Neuroinflammation und Demenz
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