Selz: 10 g mehr Ballaststoffe pro Tag senken Sterblichkeit und Darmkrebs-Risiko
Pro 10 Gramm zusätzlicher Ballaststoffe täglich sinkt die allgemeine Sterblichkeit um 10 bis 15 Prozent, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes jeweils um 15 bis 20 Prozent und das Darmkrebs-Risiko um 7 bis 9 Prozent. 70 Prozent der Deutschen erreichen die empfohlenen 30 Gramm pro Tag nicht und nehmen im Schnitt nur etwa 20 Gramm auf.
Die allgemeine Sterblichkeit sinkt um 10 bis 15 Prozent ... Das Risiko für Darmkrebs sinkt um 7 bis 9 Prozent. Pro 10 Gramm zusätzlicher Ballaststoffe.
| Modell-Kontext | Schulmedizin |
| Logik | log-stark |
| Akzeptanz | akz-mittel |
| Fundstelle | ca. Min 0:43-1:39 |
| Sichtebene | Klinische Studie (einzeln) |
| Confidence | Studien-belegt |
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