Ketogene Ernährung
| Wirkprinzip | Drastische Kohlenhydratreduktion (typisch unter 50 g/Tag) bei moderatem Protein und hoher Fettzufuhr; nach ca. 3 Tagen Umschaltung des Stoffwechsels auf Ketonkörper als primären Energieträger (endogene Ketose) |
| Tradition | Klinische Ernährung, ursprünglich Epilepsie-Therapie |
| Wirk-Typ | werkzeug-aktivierend |
Eingesetzt bei (Krankheiten) 3
Aussagen aus Quellen 5
Selz: Erstmals offizielle Anerkennung von Low Carb fuer chronisch Kranke (insbesondere Diabetiker) in US-LeitlinienSelz: Erstmals offizielle Anerkennung von Low Carb fuer chronisch Kranke (insbesondere Diabetiker) in US-LeitlinienSelz: Erstmals offizielle Anerkennung von Low Carb für chronisch Kranke (insbesondere Diabetiker) in US-LeitlinienSelz: Mediterrane Ernaehrung als nachhaltig wirksamste Diaet zur Reduktion von Leberfett und InsulinresistenzSelz: Mediterrane Ernährung als nachhaltig wirksamste Diät zur Reduktion von Leberfett und Insulinresistenz